A escalada são técnicas de montanhismo que utilizam o máximo de concentração e força. O atleta deve encontrar diferentes soluções para ultrapassar os obstáculos em um esporte que reúne muita técnica, coragem, adrenalina e força. Hoje em dia, com a sua popularização, a escalada pode ser praticada com segurança em qualquer centro urbano através de academias especializadas.

A escalada esportiva foi criada nos anos 70 por um ucraniano que teve a idéia de pendurar pedras em sua parede para que pudesse treinar nos dias mais frios do inverno. A prática se popularizou e vários escaladores copiaram a idéia, chegando ao Brasil somente no final dos anos 80.

Como todo esporte radical, a escalada oferece riscos que devem ser evitados utilizando os equipamentos de segurança. As cordas, sapatilhas para escalada, capacete e pó de magnésio para passar nas mãos são os ítens básicos de segurança.

Privilegiada por belas paisagens naturais, Monte Verde possui uma ótima estrutura para a prática do esporte. Se você não é um atleta experiente, faça um exame médico para avaliar suas reais condições físicas e procure o auxílio profissionais competentes. Consulte nosso Guia.